L’art de la liberté par la contrainte
Et si la liberté n’était pas de faire tout que l’on veut, quand on le veut, mais de définir ses contraintes et de choisir le cadre qui nous correspond ?
Une vie de liberté totale peut paradoxalement vite manquer de sens.
Voir être angoissante comme l’ont bien démontré les existentialistes (Kierkegaard, Niezsche, Sarte, Camus).
Car, ne serait-ce que définir un but, avoir une quête, n’est ce pas déjà, définir une contrainte ? Faire un choix qui nécessairement va en exclure d’autres.
L’Homme libre pourrait donc être celui qui a le loisir de choisir intentionnellement ses contraintes, son cadre de vie et ses problèmes.
J’ai souvent en tête cette idée de Mark Manson qui dit qu’il est plus utile de définir ce que l’on veut en partant de ce pour quoi on est prêt à souffrir pour l’obtenir.
Par exemple, vous pourriez dire que vous souhaitez être écrivain, mais avez-vous vraiment d’écrire 4h par jour en isolation totale et à vous battre chaque jour avec vous-mêmes et avec des idées vous avez envie de rendre cohérente sur le papier ?
Dans un registre analogue, la création de son cadre, de sa discipline personnelle ou son art de vivre est un sujet que j’aborde régulièrement avec mes clients en coaching.
Très vite, ils se rendent compte que la liberté est une notion tellement abstraite qu’elle mérite une définition plus personnelle et un cadre…
Le risque, lors de cette prise de conscience est de vouloir inconsciemment - ou par confort - réutiliser des cadres du passé.
Un ancien salarié va vouloir reproduire les mêmes horaires quand il devient entrepreneur, ce qui peut être très bien mais exige d’être reconsidéré dans un premier temps.
C’est pourquoi, j’aime suggérer à ces personnes, avant de définir un nouveau cadre mode de vie, de tout casser, de mettre du chaos dans leur quotidien pendant quelque temps.
Le but étant de s’éloigner d’un mode de fonctionnement qui est associé à une ancienne identité qu’ils risquent de reproduire malgré eux.
C’est ainsi qu’ils prennent conscience de la liberté qui est la leur.
Celles de choisir leurs projets, leurs modes de vies mais aussi leurs problèmes et contraintes.
La liberté est donc dans la décision, dans le choix, dans l’acceptation totale.